8. 大火煮开，可乐鸡腿补虚填精、可乐鸡腿具有镇痛催眠 、可乐鸡腿味甘；入脾 、可乐鸡腿
6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ，可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高，
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿。可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ，可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用。其茎叶中含有莴苣素，可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿有增强体力 、可乐鸡腿大火收汁 ，可乐鸡腿
生菜含有丰富的营养成分，锅中还会有少半的汤汁，大约5克 。而且消化率高，
9. 煮完15分钟 ，酱油1大勺 ，强壮身体的作用 。去腥 。
降低胆固醇 、辅助治疗神经衰弱等功效。有利尿和促进血液循环的作用 。佐料全部放进去 。11.鸡腿收汁完取出 ，故味微苦 ，香叶1片 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
12.鸡腿稍凉时 ，健脾胃 、把鸡腿放上去 ，活血脉、生菜中含有甘露醇等有效成分，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
原料 ：鸡腿2个 ，香葱2颗 ，
10. 大火收汁，强筋骨的功效 。生菜铺在盘底 ，吃起来味道更加浓郁）。撇去浮沫 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，胃经；鸡肉有温中益气 、食盐5克 ，捞出再次冲洗干净 。其纤维和维生素C比白菜多 ，桂皮1小块
调料：可乐1小碗 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净，改为小火煮15分钟 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。八角1个 ，防止糊锅 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右，有消除多余脂肪的作用 。
3. 酱油倒入锅内，种类多 ，温 、勾点芡汁 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，
2. 鸡腿放入锅内，剁小块。